Jan, jest doświadczonym ratownikiem wodnym, którego pasją jest zarówno zapewnianie bezpieczeństwa na wodzie, jak i zaangażowanie w sporty wodne. Jako ratownik, Jan zdaje sobie sprawę z ważności treningu i przygotowania fizycznego, dlatego zdecydował się również wejść w świat triathlonu. Jan jest aktywnym uczestnikiem traithlonu i przygotowuje się do swojego pierwszego zawodowego startu. Jego doświadczenie jako ratownika wodnego daje mu solidną podstawę w zakresie pływania, a jego praca nad bezpieczeństwem na wodzie sprawiła, że docenia ważność różnorodnych form aktywności fizycznej. Jako ratownik wodny, Jan zdaje sobie sprawę z ryzyka i konieczności odpowiedniego treningu zarówno na lądzie, jak i w wodzie. Poprzez łączenie treningu biegowego z pływaniem, Jan rozwija zarówno swoją kondycję ogólną, jak i umiejętności pływackie, które są niezwykle istotne w triathlonie.